• A
  • A
  • A
  • АБВ
  • АБВ
  • АБВ
  • А
  • А
  • А
  • А
  • А
Обычная версия сайта

Тема «управление тревогой»

Страница 1 из 1
Иллюстрация к новости: Стартовал второй поток новой программы «Управление тревогой» Центра бизнес-образования НИУ ВШЭ – Пермь

Стартовал второй поток новой программы «Управление тревогой» Центра бизнес-образования НИУ ВШЭ – Пермь

Согласно исследованию Аналитического центра НАФИ, 70% россиян в той или иной степени испытывают тревогу. Психолог, консультант в подходах ACT, CFT и CBT работы Андрей Никитин помогает слушателям программы «Управление тревогой» Центра бизнес-образования пермской Вышки понять природу тревожного состояния и освоить техники самопомощи при стрессе.