Физическая культура

2019/2020

Учебный год

RUS

Обучение ведется на русском языке

Кредиты

Кто читает:

Кафедра физического воспитания

Статус:

Курс обязательный

Когда читается:

3-й курс, 1-4 модуль

Преподаватели

Гордеев Юрий Матвеевич

Литвин Василий Александрович

Лобанов Сергей Васильевич

Микрюков Максим Юрьевич

Минина Ксения Александровна

Пинаев Константин Викторович

Федотов Игорь Николаевич

Филиппов Александр Евгеньевич

Программа дисциплины

Аннотация

Целями освоения дисциплины «Физическая культура» являются:  формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.  развитие у студентов социально-личностных качеств: целеустремленности, организованности, трудолюбия, ответственности, самостоятельности, гражданственности, эмоционального интеллекта, приверженности этическим ценностям, коммуникативности, умения работать в коллективе, толерантности, повышения их культуры и мышления и т.д. Настоящая дисциплина относится к базовой части “Общий цикл” Формат изучения дисциплины: без использования онлайн курса В результате освоения учебной дисциплины, студенты должны владеть следующими знаниями, умениями и навыками:  Понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста  Средствами и методами укрепления здоровья физического самосовершенствования, ценностями физической культуры личности для успешной социально-культурной и профессиональной деятельности  Иметь необходимый уровень физической и технической подготовки, владеть системой практических умений и навыков  Приемами самоконтроля в процессе знаний физической культурой, спортом  Осуществлять деятельность по вопросам организации и проведения индивидуальных и коллективных физкультурно-спортивных занятий  Приемами регулирования работоспособности путем применения средств физической культуры

Цель освоения дисциплины

• Целями освоения дисциплины «Физическая культура» являются:  формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.  развитие у студентов социально-личностных качеств: целеустремленности, организованности, трудолюбия, ответственности, самостоятельности, гражданственности, эмоционального интеллекта, приверженности этическим ценностям, коммуникативности, умения работать в коллективе, толерантности, повышения их культуры и мышления и т.д.

Результаты освоения дисциплины

• Владеть средствами и методами укрепления здоровья физического самосовершенствования, ценностями физической культуры личности для успешной социально-культурной и профессиональной деятельности  Иметь необходимый уровень физической и технической подготовки, владеть системой практических умений и навыков
•  Понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалис Осуществлять деятельность по вопросам организации и проведения индивидуальных и коллективных физкультурно-спортивных занятий

Содержание учебной дисциплины

• Теоретические основы знаний о физической культуре
  Материал раздела предусматривает овладение студентами системой научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры общества и личности, умения их адаптивного, творческого использования для личностного и профессионального развития, самосовершенствования, организации здорового стиля жизни при выполнении учебной, профессиональной и социо-культурной деятельности.
• Практические основы знаний о физической культуре.
  Учебный материал данного раздела направлен на повышение уровня функциональных и двигательных способностей, формирование необходимых качеств и свойств личности, на овладение методами и средствами физкультурно-спортивной деятельности, на приобретение в ней личного опыта, обеспечивающего возможность самостоятельно, целенаправленно и творчески использовать средства физической культуры и спорта.
• Практические основы знаний о физической культуре
  Данный раздел состоит из двух подразделов: - методико-практический, направленный на освоение основных методов и способов формирования учебных, профессиональных и жизненно-важных умений и навыков средствами физической культуры; - учебно-тренировочный, который содействует приобретению опыта творческой практической деятельности, развитию самодеятельности в физической культуре и спорте целях достижения физического совершенства, повышения уровня функциональных и двигательных способностей, направленного формирования качеств и свойств личности; Учебный материал данного раздела направлен на повышение уровня функциональных и двигательных способностей, формирование необходимых качеств и свойств личности, на овладение методами и средствами физкультурно-спортивной деятельности, на приобретение в ней личного опыта, обеспечивающего возможность самостоятельно, целенаправленно и творчески использовать средства физической культуры и спорта.

Элементы контроля

• эссе
• оценка за челночный бег «Елочка»
• оценка за приседание (1 мин.)
• оценка за подъем ног из положения лежа (1 мин.)
• оценка за сгибание рук в упоре лежа
• оценка за кросс (юноши – 1000 м, девушки – 500 м)
• оценка за посещение занятий в спортивных секциях
• Зачёт 2 модуль
• Зачёт 4 модуль

Промежуточная аттестация

• Промежуточная аттестация (2 модуль)
  0.15 * оценка за кросс (юноши – 1000 м, девушки – 500 м) + 0.15 * оценка за подъем ног из положения лежа (1 мин.) + 0.25 * оценка за посещение занятий в спортивных секциях + 0.15 * оценка за приседание (1 мин.) + 0.15 * оценка за сгибание рук в упоре лежа + 0.15 * оценка за челночный бег «Елочка»
• Промежуточная аттестация (4 модуль)
  0.15 * оценка за кросс (юноши – 1000 м, девушки – 500 м) + 0.15 * оценка за подъем ног из положения лежа (1 мин.) + 0.25 * оценка за посещение занятий в спортивных секциях + 0.15 * оценка за приседание (1 мин.) + 0.15 * оценка за сгибание рук в упоре лежа + 0.15 * оценка за челночный бег «Елочка»

Список литературы

Рекомендуемая основная литература

• Муллер, А. Б. Физическая культура студента [Электронный ресурс] : учеб. пособие / А. Б. Муллер, Н. С. Дядичкина, Ю. А. Богащенко, А. Ю. Близневский. - Красноярск : Сибирский федеральный университет, 2011. - 172 с. - ISBN 978-5-7638-2126-0.
• Стриханов М. Н., Савинков В. И.-ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В ВУЗАХ 2-е изд. Учебное пособие-М.:Издательство Юрайт,2019-160-Образовательный процесс-978-5-534-10524-7: -Текст электронный // ЭБС Юрайт - https://biblio-online.ru/book/fizicheskaya-kultura-i-sport-v-vuzah-430716

Рекомендуемая дополнительная литература

• Бегидова Т. П.-ОСНОВЫ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов-М.:Издательство Юрайт,2019-191-Университеты России-978-5-534-07190-0: -Текст электронный // ЭБС Юрайт - https://biblio-online.ru/book/osnovy-adaptivnoy-fizicheskoy-kultury-438915
• Физическая культура и физическая подготовка: учебник для студентов вузов, курсантов и слушателей образовательных учреждений высшего профессионального образования МВД России / И.С. Барчуков, Ю.Н. Назаров, С.С. Егоров [и др.] ; под ред. В.Я. Кикотя, И.С. Барчукова. — М. : ЮНИТИ-ДАНА, 2017. —431 с. - ISBN 978-5-238-01157-8. - Текст : электронный. - URL: https://new.znanium.com/catalog/product/1028835