Здоровый образ жизни = здоровая психика

Здоровое питание

Подборка статей по темам:

1. Психология питания.

Статья "Жизнь на автомате и осознанное питание"

2. Психология пищевого поведения.

Статья "Еда, как много в этом звуке"

Здоровое тело

Подборка статей и подкастов по темам:

1. Психология здорового образа жизни

Подкаст "Гибкий ЗОЖ"

2. Психология спорта

Подкаст Андрея Барышникова, бегуна-марафонца, о занятиях спортом в удовольствие и без.

Здоровая психика

Подборка материалов по темам:

1.  Психологическая компетентнос

Психологические границы личности

2.  Ментальное и психологическое задоровье

Серия скринкастов по теме "Профилактика эмоционального выгорания"

Как распознать эмоциональное выгорание?

Профилактика эмоционального выгорания. По материалам Юлианны Соколовской, йогатерапевта, сертифицированного практика и инструктора Thetahealing®.

Техники и инструменты эмоционального регулирования. Вебинар НОЧУ ДПО "Высшая медицинская школа", автор Москвин Антон Николаевич, руководитель отдела обучения и развития персонала НОЧУ ДПО "Высшая медицинская школа", специалист по обучению медицинских работников, психолог-консультант. 

3. Эффективное общение.

МК "Эмоциональный интеллект и эффективное общение"