• A
  • A
  • A
  • ABC
  • ABC
  • ABC
  • А
  • А
  • А
  • А
  • А
Regular version of the site

Physical Training

2016/2017
Academic Year
RUS
Instruction in Russian
Delivered at:
Department of Physical Training
Course type:
Compulsory course
When:
1 year, 1-4 module

Программа дисциплины

Аннотация

Дисциплина "Физическая культура" относится к общему циклу дисциплин. Формат изучения дисциплины: без использования онлайн курса. В результате освоения учебной дисциплины, студенты должны владеть следующими знаниями, умениями и навыками: - понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста; -владеть средствами и методами укрепления здоровья физического самосовершенствования, ценностями физической культуры личности для успешной социально-культурной и профессиональной деятельности; - иметь необходимый уровень физической и технической подготовки, владеть системой практических умений и навыков; - приемами самоконтроля в процессе знаний физической культурой, спортом; - осуществлять деятельность по вопросам организации и проведения индивидуальных и коллективных физкультурно-спортивных занятий; -приемами регулирования работоспособности путем применения средств физической культуры. Оценка по дисциплине «Физическая культура» – это взвешенная сумма оценок за все модули прохождения дисциплины.
Цель освоения дисциплины

Цель освоения дисциплины

  • Целями освоения дисциплины «Физическая культура» являются:  формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.  развитие у студентов социально-личностных качеств: целеустремленности, организованности, трудолюбия, ответственности, самостоятельности, гражданственности, эмоционального интеллекта, приверженности этическим ценностям, коммуникативности, умения работать в коллективе, толерантности, повышения их культуры и мышления и т.д.
Планируемые результаты обучения

Планируемые результаты обучения

  • Студент владеет навыками, обеспечивающими прикладную деятельность в сфере физической культуры и спорта; дает чёткие определения основных понятий, терминов в сфере физической культуры; знает влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек; использует навыки коммуникативного общения в процессе занятий физической культурой и спортом и умеет работать в команде;
  • Студент понимает роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста. Осуществляет деятельность по вопросам организации и проведения индивидуальных и коллективных физкультурно-спортивных занятий . Использует знания по физической культуре в планировании режима дня, поддерживает должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности
Содержание учебной дисциплины

Содержание учебной дисциплины

  • Теоретические основы знаний о физической культуре
    Материал раздела предусматривает овладение студентами системой знаний, необходимых для понимания процессов функционирования физической культуры общества и личности, умения их адаптивного, творческого использования для личностного и профессионального развития, организации здорового стиля жизни при выполнении учебной, профессиональной и социо-культурной деятельности.
  • Практические основы знаний о физической культуре.
    Учебный материал данного раздела направлен на повышение уровня функциональных и двигательных способностей, формирование необходимых качеств и свойств личности, на овладение методами и средствами физкультурно-спортивной деятельности, на приобретение в ней личного опыта, обеспечивающего возможность самостоятельно, целенаправленно и творчески использовать средства физической культуры и спорта.
Элементы контроля

Элементы контроля

  • неблокирующий Оценка челночный бег
  • неблокирующий Оценка приседания
  • неблокирующий Оценка подъём ног
  • неблокирующий Оценка сгибание рук в упоре
  • неблокирующий Оценка кросс
  • неблокирующий Оценка посещение занятий в спортивных секциях
  • неблокирующий Зачёт 2 модуль
  • неблокирующий Зачет 4 модуль
  • неблокирующий Оценка челночный бег
  • неблокирующий Оценка за приседания
  • неблокирующий Оценка за подъем ног из положения лежа
  • неблокирующий Оценка за сгибание рук в упоре лежа
  • неблокирующий Оценка за кросс
  • неблокирующий Оценка за посещение занятий в спортивных секциях
Промежуточная аттестация

Промежуточная аттестация

  • Промежуточная аттестация (2 модуль)
    0.15 * Оценка кросс + 0.15 * Оценка подъём ног + 0.25 * Оценка посещение занятий в спортивных секциях + 0.15 * Оценка приседания + 0.15 * Оценка сгибание рук в упоре + 0.15 * Оценка челночный бег
  • Промежуточная аттестация (4 модуль)
    0.15 * Оценка кросс + 0.15 * Оценка подъём ног + 0.25 * Оценка посещение занятий в спортивных секциях + 0.15 * Оценка приседания + 0.15 * Оценка сгибание рук в упоре + 0.15 * Оценка челночный бег
Список литературы

Список литературы

Рекомендуемая основная литература

  • Муллер, А. Б. Физическая культура студента [Электронный ресурс] : учеб. пособие / А. Б. Муллер, Н. С. Дядичкина, Ю. А. Богащенко, А. Ю. Близневский. - Красноярск : Сибирский федеральный университет, 2011. - 172 с. - ISBN 978-5-7638-2126-0.

Рекомендуемая дополнительная литература

  • Бегидова Т. П.-ОСНОВЫ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов-М.:Издательство Юрайт,2019-191-Университеты России-978-5-534-07190-0: -Текст электронный // ЭБС Юрайт - https://biblio-online.ru/book/osnovy-adaptivnoy-fizicheskoy-kultury-438915
  • Стриханов М. Н., Савинков В. И.-ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В ВУЗАХ 2-е изд. Учебное пособие-М.:Издательство Юрайт,2019-160-Образовательный процесс-978-5-534-10524-7: -Текст электронный // ЭБС Юрайт - https://biblio-online.ru/book/fizicheskaya-kultura-i-sport-v-vuzah-430716