• A
  • A
  • A
  • АБВ
  • АБВ
  • АБВ
  • А
  • А
  • А
  • А
  • А
Обычная версия сайта

Физическая культура

2019/2020
Учебный год
RUS
Обучение ведется на русском языке
Статус:
Курс обязательный
Когда читается:
3-й курс, 3 модуль

Программа дисциплины

Аннотация

Программа дисциплины «Физическая культура » направлена на: • формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности. • развитие у студентов социально-личностных качеств: целеустремленности, организованности, трудолюбия, ответственности, самостоятельности, гражданственности, эмоционального интеллекта, приверженности этическим ценностям, коммуникативности, умения работать в коллективе, толерантности, повышение их общей культуры и мышления и т.д. В результате освоения учебной дисциплины, студенты должны владеть следующими знаниями, умениями и навыками: • Знать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста. • Осуществлять деятельность по вопросам организации и проведения, индивидуальных и коллективных физкультурно-спортивных занятий • Владеть приемами регулирования работоспособности путем применения средств физической культуры.
Цель освоения дисциплины

Цель освоения дисциплины

  • Целями освоения дисциплины «Физическая культура » являются: • формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности. • развитие у студентов социально-личностных качеств: целеустремленности, организованности, трудолюбия, ответственности, самостоятельности, гражданственности, эмоционального интеллекта, приверженности этическим ценностям, коммуникативности, умения работать в коллективе, толерантности, повышение их общей культуры и мышления и т.д.
Планируемые результаты обучения

Планируемые результаты обучения

  • Знает основы методики самостоятельных занятий и самоконтроль за состоянием своего организма; использует знания по физической культуре в планировании режима дня, поддерживает должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности
  • Эффективно работает во время интенсивных учебных нагрузок, физических упражнений
Содержание учебной дисциплины

Содержание учебной дисциплины

  • Теоретические основы знаний о физической культуре Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке специалистов. Тема 2. Социально - биологические основы физической культуры. Тема 3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья.
    Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке специалистов. Физическая культура и спорт как социальные феномены общества. Современное состояние физической культуры и спорта. Основы законодательства Российской Федерации о физической культуре и спорте. Физическая культура личности. Тема 2. Социально - биологические основы физической культуры. Организм человека есть единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система. Средства физической культуры и спорта в управлении совершенствованием функциональных возможностей организма в целях обеспечения умственной и физической деятельности. Физиологические механизмы и закономерности совершенствования систем организма под воздействием направленной физической тренировки. Двигательная функция и повышение устойчивости организма к различным условиям внешней среды. Тема 3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья. Здоровье человека как ценность и факторы, его определяющие. Здоровый образ жизни и его составляющие. Личное отношение к здоровью как условия формирования здорового образа жизни. Физическое самовоспитание и самосовершенствование. Критерии эффективности здорового образа жизни.
  • Практические основы знаний о физической культуре
    Данный раздел состоит из двух подразделов: - методико-практический, направленный на освоение основных методов и способов формирования учебных, профессиональных и жизненно-важных умений и навыков средствами физической культуры; - учебно-тренировочный, который содействует приобретению опыта творческой практической деятельности, развитию самодеятельности в физической культуре и спорте целях достижения физического совершенства, повышения уровня функциональных и двигательных способностей, направленного формирования качеств и свойств личности; Учебный материал данного раздела направлен на повышение уровня функциональных и двигательных способностей, формирование необходимых качеств и свойств личности, на овладение методами и средствами физкультурно-спортивной деятельности, на приобретение в ней личного опыта, обеспечивающего возможность самостоятельно, целенаправленно и творчески использовать средства физической культуры и спорта.
Элементы контроля

Элементы контроля

  • неблокирующий Самостоятельная работа
  • неблокирующий Зачет
Промежуточная аттестация

Промежуточная аттестация

  • Промежуточная аттестация (4 модуль)
    0.5 * Зачет + 0.5 * Самостоятельная работа